ラクトフェリンって副作用あるの?

ラクトフェリンは最近メタボ改善やダイエットに良いと言われていますが、
心配なのが副作用ですよね。

ラクトフェリンサプリはライオンから発売されているのが有名ですが、
副作用の心配はあまり無いようです。

しかしながら摂取しすぎるとお腹が緩くなったり下痢になる場合もあるとか。

適量を摂取すれば問題ないと思いますが、やはり何事も適量ですよね。

今度私も実際にライオンのラクトフェリンサプリを飲んでみて、
試してみようかなと思っています。

副作用 ライオン